왜 심리학자들은 조언을 제공하지 않습니다.
심리학을 전공 한 사람이나 심리학자로 일하는 사람들은 무료 상담을 요구하는 것 외에도 친구 나 친척이 심리학자라는 말을 듣고 많은 사람들이 기본적인 실수를 저지르는 또 다른 관습이 있음을 잘 알고 있습니다. 인생에 대한 조언을 구하라. .
물론 조언을 구하고주는 것은 그 자체로 나쁜 것이 아닙니다. 사실, 심리학자 인 사람들은 조용히 조언을 줄 수 있으며 미디어의 조언을 누설 할 수도 있습니다. 그러나 이것이 자신의 직업을 정의하는 활동이 아니라는 것을 분명히합니다. 즉, 심리학자가 그의 일에 대해 말한 맥락에서 그는 조언을하지 않는다. ; 다른 상황에서는 그렇습니다.
심리학자의 직업이 조언 제공에 있다고 가정하면 어떤 사람들은 문제를 제기하고 "어떻게해야합니까?"라는 주제로 주제를 마무리함으로써 도움을 요청합니다. 그러나 직업에 관한 신화 때문에 이상하게 보일지 모르지만 심리학자들은 조언을하지 않습니다. 다음은 이유에 대해 설명하겠습니다.
심리학자 : 개인 또는 집단 문제 다루기
심리학의 배경을 가진 사람들은 유용하고 효과적인 방식으로 특정 상황을 다루는 방법을 더 잘 알게하는 경향이있는 행동 및 정신적 과정에 대해 알고 있습니다. 하지만 그렇다고해서 "이동 중에도"누군가에게 조언을 줄 수는 없습니다.
사실, 모든 심리학자들이 특정 사람들의 중요한 문제를 다루는 데 전념한다는 것은 사실이 아닙니다. . 이것은 심리 치료와 임상 개입에 종사하는 사람들에 의해서만 이루어진다. 또한 심리학의 다른 분야로는 조직을 위해 일하거나 고립 된 사람들을 위해서가 아니라 (조직 심리학 또는 인적 자원), 또는 많은 사람들의 데이터로부터 조사됩니다. 심리학 연구 및인지 과학.
두 경우 모두 심리학자들은 개인적인 심리적 인 문제에 개입하지 않기 때문에 조언을 구하는 것이별로 의미가 없습니다. 그러나 그 사람이 정신 요법과 정신 건강을 할 때도 가지고 있지 않습니다. . 왜?
보편적 인 문제에 대한 마법의 해결책
우리가 보았 듯이, 많은 심리학자들은 집단적 문제를 다루기 위해, 또는 사람들이 아닌 법적 실체에 의해 구분 된 문제를 다루기 위해 자신의 작업을 지시하지 않습니다. 그러나 개별적인 경우에 개입하는 사람들은 세 가지 기본적인 이유로 조언을하지 못합니다.
상담에 참석할 필요성
개인적인 관심을 원한다면 모든 포장하다 개인적인 관심,뿐만 아니라이 모양의.
내 말은, 당신은 상담에 참석해야합니다. , 그 이름을 가지고 있음에도 불구하고, 고객은 대답해야만하는 질문을하지 않을 것입니다.
심리학자들은 따라야 할 모든 중요한 지침과 각각의 경우에 수행해야 할 것을 포함하는 책을 우리의 기억에 가지고 있지 않습니다. 첫째, 그러한 책이 존재하지 않기 때문에 심리학자들은 평범한 사람들, 살과 피이며, 신성하고 보편적 인 법과 같은 것으로 접촉 할 능력을 가진 신탁은 아닙니다.
그렇다면 심리 치료는 무엇으로 이루어 집니까? 이것은 심리학자의 임무가 조언을하는 것에 기반하지 않는 이유에 대한 두 번째 요점을 제시합니다.
정신 요법은 두 가지 과제입니다.
어떤 옵션을 사용하여 문제를 해결할 수 있는지 이해하십시오. 그것은 심리학자와 환자 모두가해야만하는 것입니다. , 첫 번째뿐만 아니라.
무엇을해야하는지 알면 도움을 구하는 사람의 의지와 삶의 구체적인 특성에 달려 있습니다. 심리학자의 역할은 비행 중에 안내하는 것입니다. 중요한 의문에 대한 범주적인 대답을 전송하지 마십시오.
물론, 심리학자들이 삶의 법칙을 도구로 사용한다면, 이것은 방안에 적합하지 않을 정도로 많을 것이고, 심리 치료사의 장기간의 기억은 더 적을 것입니다. 간단히 말해서, 사람의 문제의 특성은 너무나 다양 할 수있어서 각각에 대해 정의 된 액션 프로토콜이있을 수 없다. .
따라서 심리학자가 상담에서하는 일은 단순히 고객의 문제를 이해하고 일련의 개별화 된 조치를 개발할 기회를 얻는 것입니다. 그런 이유로 만, 당신의 일을 "나는 조언을 해"로 요약 할 수 없다. 대화의 10 분 후에 바에서 정상적으로 할 수있는 일이다. 아니요. 심리학자 오랜 시간 동안 그리고 여러 세션에서 많은 질문을 듣고 묻습니다. .
그러나 심리학자가 문제를 이해할 때 다음에 오는 것은 조언을 제공하지 않습니다.
문제의 초점에 관한 법
조언을하는 것만으로도 일련의 진술을 발표 할 수 있습니다. 특정한 경우에 무엇을해야하는지 사람들이 이야기합니다. 그러나 심리학자들은 그렇게하지 않습니다.무엇을해야하는지에 관해 말하는 것은 그 자체로 그 문제를 해결하는 데 더 가까이 오는 사람이 아닙니다. 왜냐하면 그 사람이 무엇을 알지 못하는 경우에 심리적 인 문제가 단순히 나타나는 것으로 가정하는 오류에 빠질 것이라고 믿기 때문입니다. 그것은 완료되어야합니다.
따라서, 도박에 중독 된 사람은 단순히 조언을 많이하지 않아도되는 것을 멈추기 위해 누군가를 필요로합니다. 그 사람이 듣는 것에서 문제를 알게되면, 다른 사람은 그 문제가 해결 될 것이라고 말합니다. 현실 세계에서는 이것이 일어나지 않는 것이 유감입니다. 심리적 인 문제는 정보가 부족한 것이 아니라 더 깊은 것을 통해 생겨납니다. 수정해야하는 부적절한 행동 패턴 더 많이하고 더 적은 이야기.
따라서 심리학자의 작업은 사람들에게 그들이해야 할 일을 알리는 것이 아니라 그들이 유용하고 그들이 행복하게 할 수있는 행동 모델로 안내하도록하는 것입니다. 그것이 심리 치료 세션의 결과가 경구와 삶의 격언이 아닌 이유입니다 , 그러나 스스로 훈련하는 훈련과 같은 중재 프로그램, 우리 두뇌를 위해 만든 체육관에서 사용되는 일과 같은 것.
정신 건강 심리학자 환자가 자신의 행동과 생각을 재조명 할 수 있도록 필요한 조건을 만듭니다. 더 적절한 방법으로, 자신의 목표에 따라. 아마도 심리학자들의 조언을 구하는 유혹은 정확하게 후자가 명확하지 않다는 사실, 즉 원하는 것이 무엇인지에 달려 있습니다. 평의회에서는 열망하는 목표가 이미 주어져있다 : "이것을해라". 다행스럽게도 심리학자 사무실에서 일어나는 일은 훨씬 더 복잡합니다.
