영양

하루에 두 개 이상의 알을 먹는 것이 우리의 건강에 좋지 않다고 몇 번이나 들었습니까? 이 음식에 대한 경고자 정보에 대해 소비자들 사이에 많은 우려가 있습니다. 지금 수십 년 동안, 알을 먹는 것이 좋은 빈도 그것은 논란의 여지가있는 딜레마로 밝혀졌습니다.닭고기 달걀이나 가금류에 함유 된 가정 된 해로운 특성에 관한 몇 가지 신화가 있는데, 특히...

많은 운동 선수들이 스스로에게 물어 봅니다. 훈련 전에 무엇을 먹어야합니까? 운동 도중? 그리고 훈련 후에?분명히,이 모든 질문에 대답하는 것은 경우에 따라 분석되어야 할 것이지만, 좋은 소식입니다! 잘못 될 것을 두려워하지 않고 따라갈 수있는 몇 가지 일반적인 패턴이 있습니다..연습하는 스포츠 나 건강 및 신체적 인 상황과 같이 먹는 것이 가장 좋은...

건강하고 균형 잡힌 식생활을 유지하는 것은 삶의 질을 향상시키고 자하는 사람들 사이의 트렌드입니다.A지능을 높이는 한계사탕무, 이베리아 햄 또는 일부 종류의 푸른 물고기와 같은 일상적인 음식은 그들은 우리의 연결 연결의 품질을 향상시키는 데 도움을줍니다..이전 기사의 심리학 및 사고 우리는 지능을 높이기 위해 5 가지 트릭 목록을 제공했습니다. 오늘...

당시 무게를 잃다, 많은 사람들이 식단을 한 가지 더 많이 사용합니다. 원하는 시신을 갖기 위해 따라야하는 작은 일일 의식. 한 때, 이들 중 일부는 매주 먹이 표의 목적을 달성하고있는 것으로 가장하는 것을 멈추고 정직으로 탄수화물과 간식에 전념 한 삶을 다시 포옹 할 것입니다.그러나 다른 사람들은 몇 달 후, 그것이 효과가 없을뿐만 아니라 체중도...

우리가 먹는 것은 우리가 느끼는 방식뿐만 아니라, 그러나 우리가 느끼는 방식 또한 우리가 먹는 방식에 영향을 미칩니다..이런 이유로 우리가 먹는 방식을 돌보는 전문 심리학 전문 분야가 있습니다. 보통 이름을 받는다. 영양 심리학, 또는 식품 심리학.심리학 및 영양 : 우리 건강에 필요한 연계많은 사람들이 그것을 믿지 않지만, 체지방은 체지방을 개선하거나...