질투의 심리학 : 그것을 이해하는 5 가지 열쇠

4 월 9, 2024

"나는 그걸 가지고 있었으면 좋겠다", "나는 그것을 얻어야했다", "왜 그 / 그녀와 나는 그렇지 않은가?"등의 문구가 평생 동안 많은 사람들에 의해 생각되고 표현되었습니다.

그들 모두는 공통점이 한 가지 요소를 가지고 있습니다 : 그들은 자신이 소유하지 않은 것을 소유하고자하는 욕구를 표현하고, 다른 사람들이 소유하고 있다면 . 즉,이 모든 표현은 부럽다. 그런 다음 선망의 의미에 대한 간략한 분석과 일부 연구가 그것에 대해 무엇을 반영하는지 분석합니다.

부러움을 정의하다.

우리가 부러워 할 때 이야기 할 때 우리는 고통과 좌절감을 나타냅니다. 특성, 관계 또는 원하는 사건을 소유하지 않고 다른 사람이 소유하고 있기 때문에이 상황을 불공정하다고 생각하기 때문에

따라서 우리는 부러움을 나타 내기 위해서는 다음과 같은 세 가지 기본 조건이 있다고 생각할 수 있습니다. 첫째, 좋은, 특징적 또는 구체적인 성취를 소유 한 사람에게 외계인이 있어야한다는 것입니다. 두 번째는이 현상, 특성 또는 소유물입니다. 개인에 대한 욕구의 대상이며, 마지막으로 세 번째 조건은 두 피험자의 비교 전에 불편 감, 좌절감 또는 고통의 느낌이 나타난다는 것입니다.

부러움의 느낌은 피험자들 사이의 비교 이전에 열등감이라는 또 다른 느낌으로 태어났다. 일반적으로, 부러움의 감정은 자신의 특성과는 거리가 먼 개인이 대개 불평등 감각을 각성시키지 않기 때문에 자신의 것과 비교적 비슷한 수준과 지층에있는 사람들을 향한다. 자기

다양한 종교적 고백으로 7 가지의 치명적인 죄 중 한 가지로 간주됩니다. 이 느낌은 다른 사람들의 특성에 초점을 두면서 자신의 자질을 무시한다는 것을 의미합니다. . 그것은 긍정적 인 자부심의 유지뿐만 아니라 대인 관계를 훼손하고 건강한 관계를 수립하는데 걸림돌입니다.

1. 다른 종류의 부러움

그러나 부러움이 모든 사람들에게 똑같은지 궁금해하는 사람에게는 부정적 반응이있는 것 같습니다.

이것은 건강에 대한 부러움으로 알려져 있습니다. 이 용어는 부러워하는 요소를 중심으로 한 부러움의 유형을 말하며 소유하고있는 사람에게 해를 끼치 지 않고 바라는 것입니다. 반면에 순수한 부러움은 우리가 부러워하는 욕망보다 욕망의 대상에 더 부합 할 만하다는 믿음을 전제로하고, 부러지는 상황에서 기쁨을 낳을 수 있습니다.

2. 고려해야 할 단점

부러움은 부정적 요인으로 개념화되어 왔는데, 그것은 상대방이 느끼는 적대적인 관계와 함께 자존심 부족과 열등감과 불평등이라는 느낌에서 비롯된다는 사실과 깊은 관련이있다. 마찬가지로, 수많은 연구에 따르면 선망의 존재와 창조 뒤에는 시기심이있을 수 있습니다. .

마찬가지로 다른 사람들을 향한 부러움은 방어 적 반응을 아이러니, 조롱, 헤테로 공격성 (즉, 다른 사람들을 향한 공격성, 육체적 또는 심리적)과 자기애의 형태로 나타낼 수 있습니다. 질투에 시달리는 것이 일반적이며 시간이 지남에 따라 장기간 진행되는 경우 우울 장애의 존재를 유도 할 수 있습니다. 같은 방식으로, 그것은 부러움 (부러워하는 부끄러움에 대한 욕구와 관련이있는), 불안과 스트레스를 의식하는 사람들의 죄책감을 유발할 수 있습니다.

3. 진부한 부러움

그러나 이러한 모든 고려 사항이 과학적으로 기반을두고 있음에도 불구하고, 질투는 또한 긍정적 인 방법으로 사용될 수 있습니다. .

부러움은 진화론적인 감각을 가진 것처럼 보인다. 이러한 감정은 인류의 시작 이후 생존에 필수적인 요소 인 새로운 전략과 도구와 자원의 탐색을위한 경쟁을 유도했다.

또한,이 의미에서 부러움이 우리가 형평성의 상황에 도달하려고 노력하도록 동기를 부여 할 수 있다고 생각하는 상황을 만든다. (예를 들어, 임금 격차를 줄이거 나 유리한 대우를 피하거나 분명한 승진 기준을 설정하는 등의 투쟁으로 이어질 수 있습니다).

4. 부러움의 신경 생물학

질투에 대해 생각해 보면 궁금해 할 수 있습니다. 우리가 누군가를 부러 뜨릴 때 우리 뇌에서 어떤 일이 일어나는가?

이 반영은 다양한 실험의 실현을 가져 왔습니다. 따라서이 의미에서 일본 방사선 과학 연구소의 연구자가 수행 한 일련의 실험은 부러움을 느끼면서 신체적 통증에 대한 인식과 관련된 여러 영역이 뇌 수준에서 활성화된다는 것을 보여주었습니다.같은 방법으로, 부러워하는 환자가 실패한 것을 상상할 것을 요청 받았을 때, 복부 선조체의 대뇌 부위에서 도파민이 방출되어 대뇌 보상 메커니즘이 활성화되었습니다. 또한, 부러움의 감지 된 강도는 부러워의 실패에 의해 얻은 쾌락과 상관 관계가 있음을 보여줍니다.

5. 질투와 부러움 : 근본적인 차이

상대적으로 자주, 특히 욕망의 대상이 누군가와의 관계 일 때, 시기심과 질투는 그 개인적인 관계를 누리지 못하게하는 좌절감을 가리 키기 위해 눈에 띄지 않게 사용됩니다.

질투와 시기심이 종종 혼란스럽게 느껴지는 이유는 그들이 보통 공동으로 발생한다는 것입니다 . 즉, 경쟁자가 부러워하는 자신보다 더 매력적이거나 자질로 여겨지는 사람들에게 질투가 주어집니다. 그러나이 두 가지 개념은 관련되어 있지만 동일한 개념을 지칭하지 않습니다.

주된 차이점은 소유되지 않은 속성이나 요소에 대한 부러움이 주어 지지만 질의는 그것이 계산 된 요소의 손실에 대한 두려움 (보통 개인적인 관계)이있을 때 발생한다는 것입니다. 또한 요소에 대해 부러워하는 두 사람 (부러워하는 사람과 부러워하는 사람) 사이에 질투가 일어나고, 질투의 경우 삼중 관계가 성립된다는 사실에서 또 다른 차이점을 발견 할 수 있습니다 (질투하는 사람, 그들은 두 번째를 잡을 수있는 질투하고 제 3의 사람이다). 세 번째 차이점은 격자가 배신감을 지니고 있다는 사실이며, 부러울 때는 일반적으로 발생하지 않는다.

서지 참고 문헌 :

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