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Mindfulness에서 7 개의 최고의 석사 (및 대학원 과정)

Mindfulness에서 7 개의 최고의 석사 (및 대학원 과정)

4 월 5, 2024

Mindfulness의 실천은 사람들의 건강과 생산성 모두에 대한 여러 가지 이점 때문에 최근 몇 년 동안 매우 유행이되었습니다. 그 이유는 그것이 다른 분야, 즉 눈에 띄는 것, 임상 적, 교육적 작업에 적용되는 이유입니다.

이러한 혜택에도 불구하고 대학 교육을 받기를 희망하는 전문가에게는 스페인어 영역에서 많은 옵션이 없습니다.

최고 석사 및 대학원생의 Mindfulness

그러나 우수한 대학원 교육 프로그램을 제공하는 일부 대학교가 있습니다. 이 기사에서는 스페인의 Mindfulness에서 최고의 석사와 목록 .


1. Mindfulness에서 석사 학위 (사라고사 대학)

  • 센터 : 사라고사 대학교
  • 위치 : 사라고사
  • 기간 : 2 개 코스
  • 가격 : € 3,400

사라고사 (UniZar) 대학은 스페인어 영역에서 Mindfulness에서 최고의 석사 중 하나를 가지고 . 그것은 임상 및 심리 치료 적 실행을 지향하며, 그 목적은 가장 최근의 과학적 증거에 기초한 훈련을 제공하는 것입니다. 학생들은 전문적으로나 연구원에게 교육을받는 교육을 받고, 2 년간의 학습을 통해 상담에 적용 할 수있는 다양한 기술을 배우게됩니다.

이 석사 과정의 연장은 62 ECTS 학점이며 혼합되어 온라인으로 진행될 수 있습니다.


2. Mindfulness의 석사 학위 : Mindfulness를 통한 효과적으로 감정 관리 (말라가 대학교)

  • 센터 : 말라가 대학교
  • 위치 : 말라가
  • 기간 : 2 개 코스
  • 가격 : € 2,500

Mindfulness의 관행은 감정 관리와 밀접한 관련이 있습니다. , 말라가 대학 (University of Malaga, UMA)의 석사 과정은 Mindfulness and Emotional Intelligence의 지식과 응용 분야에서 학생들을 양성하는 것을 목표로합니다. 이 실습에 대한 개요를 제공하고 심리 치료, 학교 또는 직장을 포함한 다양한 분야에서 Mindfulness를 적용 할 수있는 미래의 전문가를 양성합니다.

과정 전반에 걸쳐 학생들은 Mindfulness and Emotions, Mindfulness and Brain, Mindfulness and Education, Mindfulness and Business, Mindfulness의 임상 분야에서의 다양한 주제를 탐구합니다. 이 연수 참가자는 회사에서 인턴십을 실시하고 마스터의 끝에서 퇴각을 즐깁니다.


3. 휴식, 명상 및 Mindfulness의 마스터 (바르셀로나 대학)

  • 센터 : 바르셀로나 대학교 및 교육 과학 연구소
  • 위치 : 바르셀로나
  • 기간 : 2 개 코스
  • 가격 : € 5,720

명상은 Mindfulness의 연습의 중요한 측면입니다 어떤 사람이 자신과 연결하고 내면의 평화를 찾을 수 있습니다. 바르셀로나 대학 및 교육 과학 연구소 (ICE-UB)는 인간의 관점에서 명상 실습, 이완 기술 및 Mindfulness에 대한 교육의 가능성을 제공하는 양질의 교육이며, 신경 과학적 시간.

휴식 - 명상 - mindfulness (REMIND)에 초점을 맞추고 학문뿐만 아니라 과학 및 전문 수준에 중점을 둡니다. 학생들은 가장 관련있는 영적 전통에 대한 심령술 적 관행을 탐구하고 수십 가지 서양 방법의 프로토콜을 학습합니다.이 모든 것은 학술적 및 과학적 엄격함에서 비롯됩니다.

4. Mindfulness와 Psychotherapy에있는 대학원 (바르셀로나의 대학)

  • 센터 : 바르셀로나 대학교 및 교육 과학 연구소
  • 위치 : 바르셀로나
  • 기간 : 1 코스
  • 가격 : 3,070 유로

바르셀로나 대학은 이전 석사 과정 외에도 심리 치료 세션에 Mindfulness 실습을 적용 할 수있는 전문인 양성을 목표로하는 Mindfulness and Psychotherapy의 대학원 과정을 수강 할 수있는 기회를 제공합니다. 임상 분야에서, Mindfulness는 3 세대 치료 및 문맥 치료에 포함됩니다. 환자가 자신의 경험을 받아들이고 불쾌감을 유발하는 사건과 더 잘 관련되도록 도와줍니다.

이 프로그램은 Mindfulness가 효과가 입증 된 장애, 예를 들어 불안 장애에 중점을 둡니다. 그것은 임상 세션과 기술 습관을 포함하며 학생들은 여러 조사에서 효과가 입증 된 Mindfulness 기법을 배웁니다. 대학원은 보건 및 사회 단체 및 NGO에서 25 시간의 커리큘럼 인턴십을 공부할 수있는 기회를 제공합니다.

5. 교육적 맥락에서의 Mindfulness (Camilo José Cela University)

  • 센터 : Camilo José Cela University
  • 위치 : 마드리드
  • 기간 : 1 코스
  • 가격 : € 1,800

L 학교는 Mindfulness 연습을 적용하기에 이상적인 곳이기도합니다. 왜냐하면 교육에 도움이되는 환경을 조성하기 때문에 교육자와 완전히 인식하는 학생들의 이점을 보여주는 많은 과학적 연구가 있기 때문입니다. 이 대학원 과정의 양식은 다음과 같습니다. 혼합, 즉, 화상 회의를 통한 온라인 교육 외에도 학생들은 주말에 4 회의 주말을 갖는다.

이것은 개인별 교육으로, 최대 학생 수 : 30 개입니다. 훈련 활동은 최고의 국제 학교에서 훈련받은 전문 교사의 교수에 의해 진행됩니다. 학생들은 Camilo José Cela University와 계약을 맺고있는 여러 기관에서 인턴십을 실시합니다.

6. 건강 컨텍스트 (Universidad Complutense de Madrid)에서의 마인드에 대한 전문가

  • 센터 : Complutense University of Madrid
  • 위치 : 마드리드
  • 기간 : 1 코스
  • 가격 : € 2,391

Mindfulness에서 최고의 대학원 과정 중 하나는 심리 치료에 전념하는 사람들을 대상으로합니다. 이는 학생들에게 Full Care의 다른 기술로 환자를 치료할 수있는 필요한 기술을 제공하기 때문입니다. 과정 전반에 걸쳐 학생들은 Mindfulness 외에도 Acceptance and Commitment Therapy와 같은 다른 방법론을 배울 수있는 3 세대 치료법의 중요한 측면을 이론적 및 실용적인 수준으로 심화시킵니다.

7. 개인 개발, 의식 교육 및 Mindfulness의 대학 전문가 (Almería 대학)

  • 센터 : University of Almería
  • 위치 : Almería
  • 기간 : 1 코스
  • 가격 : 센터 상담

이 학위는 온라인에서 가르치고 개인 성장과 발달을 향상시키고 감정의 불편 함과 잘못된 관리와 관련된 신체적, 정신적 스트레스를 줄이는 방법에 대한 지식을 습득하고자하는 사람들을 대상으로합니다. Mindfulness는 사람들이 인식과 자기 인식을 높이는 데 도움이됩니다. , 그리고 스스로의 완전한 발전을 가능하게합니다. 이 교육은 알 메리아 대학교 (UAL)의 교수 및 연구자 그룹이 2010 년부터 진행합니다.


Why Aren't We Teaching You Mindfulness | AnneMarie Rossi | TEDxYouth@MileHigh (4 월 2024).


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