삶의 철학을 바꿀 힌두교 진언 7 점

4 월 3, 2024

오늘날 우리는 점점 더 열광적 인 속도의 세계화 된 사회에서 살고 있으며, 까다 롭고 경쟁력이있어 스트레스를 많이받습니다. 많은 사람들은 전문가 인류 학자이자 심리학자로서 10 명 중 7 명에게 영향을주는 걱정스런 불안감에 대해 경고합니다. 약물이나 다른 불안 완화제로 더 이상 치료할 수없는 악.

그러므로, 힌두교 만트라가 기하 급수적으로 인기를 얻었습니다. 제 1 세계 또는 서구 사회에서 우리가 그들을 부르길 원할 때. 만트라 (mantra)는 힌두 문화에서 가져온 명상 방법에 지나지 않으며,이 종교의 조상은 모든 종류의 상황에 사용되며 다양한 악을 치료하는 데 사용됩니다.

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만트라 란 무엇인가?

진언은 불교의 영적, 종교적 성격의기도입니다. . 어원 적으로 단어 만트라는 인도에서 22 개 언어 중 공식적으로 하나가되는 것 외에도 수천 년 된 인도의 고전어 인 산스크리트어에서 파생됩니다.

단어의 용어는 음소, 단어, 단어 그룹 또는 음절 그룹과 같이 소리로 재생되는 단어에 해당합니다. 약간의 각 신념에 따라, 만트라는 하나 또는 다른 의미를 지니지 만, 그들은 보통 영적인 의미를 가지고있다. 그들은 긴장을 풀기위한 제안의 형태로 사용될 수 있지만 모든 흐름을 공유합니다.

따라서 힌두교 인은 "마음"을 의미하고 tra는 "도구"로 번역됩니다. 이것은 그를 전문가로 묘사하게한다. 감정을 조절하는 심리적 자원 잔잔한 상태로 들어갑니다. 힌두교에 따르면 그것은 "사고의 도구"이며, 불교는 그것을 "계몽의 행위"라고 정의합니다.

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만트라는 어떤 기능을합니까?

만트라는 일반적으로 사용됩니다 명상, 휴식 또는 요가 세션 . 그들은 mindfulness 상태로 들어가는 것을 목표로합니다. 이것은 mindfulness는 우리의 행복과 개인적인 행복을 조절하는 주요 요소입니다. 이를 위해, 진언 (특정 음악성을 지닌 단어)이 반복적으로 최종 목표에 도달하도록 낭송됩니다. 전통적으로, 그들은 황홀을 입력하는 데 사용되었습니다.

이 의식은 비록 내면의 평화라는 동일한 목적을 추구하지만 서로 다른 기능을 가지고 있습니다. 만트라는 이완, 집중, 중요한 도전에 대한 준비, 머리에서 염려를 제거하는 등 모든 종류의 상황에 사용됩니다.

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감정을 조절하는 7 가지 힌두 만트라

다음 줄에서 우리는 당신에게 더 많은 것을 제공 할 것입니다. 우리가 기대하는 변화에 영향을 줄 수있다. .

1. 만트라 샨티

아마도 그것은 오늘날 가장 많이 행해지는 것일 것입니다. 단어 "샨티"는 평화를 의미하며 의식을 시작하기 위해 최대 3 회 낭송됩니다. 마음과 몸과 말의 평화를 찾고 가장 위대한 생각 중 하나라고 말할 수 있습니다. "경쟁력 없음"이라는 모토를 추구하면서 작업 수준에서의 복잡성을 극복하기 위해 .

2. 만트라 옴 껌 ganapataye namah

문자 그대로의 번역은 "나는 가네쉬의 얼굴의 신에게기도한다." 힌두 인에게, Ganesh는 성공과 지혜의 신입니다. 그러므로, 그것은 일반적으로 . 과거의 나쁜 경험을 남겨두기 위해이 만트라에 의지하는 것은 매우 일반적입니다.

3. 만트라 옴

생명, 죽음, 부활을 대표하는 주요 만트라입니다 (불교도들은 환생을 믿는다는 것을 기억하십시오). 소리 옴은 모든 만트라의 어머니이며, 전통적으로 우리와 우주를 연결하는 첫 번째 진동과 그로부터 다른 소리가 나옵니다. 요가 세션을 시작하고 끝내는 역할을합니다. 또는 단순히 우리가 더 이상 고민하지 않고 긴장을 풀 필요가있을 때.

4. 만트라 남 나 시바 야

힌두교의 경우 시바는 최고의 신이며 변형의 최고 신을 상징합니다. 시바 야 만트라 (Shivaya mantra)는 우리 모두가 똑같은 것으로 만들어 졌음을 상기시켜줍니다.기도 란 "시바에 대한 경외심"을 의미합니다. 이 만트라가 사용됩니다. 약점의시기에 자신감을 되찾기 위해 .

5. 만트라 로카 사 마스타 스 키노 바ant투

이 만트라는 특히 인간과 동물, 자연 및 환경 모두를 둘러싼 환경과의 관계를 개선하기 위해 감정을 조절하는 데 사용됩니다. 지구는 우리 자신처럼 존중되어야합니다.번역은 "모든 부분의 모든 존재가 행복하고 자유롭게 살며, 모두가 그 행복과 모든 사람의 자유에 기여합니다"라고 번역 될 것입니다.

6. 만트라 옴 나 말라 야나

나라 야나 (Narayana)는 힌두교 내의 편재하는 신이다. 용어는 신을 나타내는 "나라"와 모든 사물의 창조자를 나타내는 "야나"로 번역됩니다. 만토를 암송하는 여러 해석이 있습니다. 예를 들어 모든 존재를위한 피난처를 찾거나 모든 생명체를위한 휴식처를 찾는 것입니다. 이 만트라는 혼란의 순간에 휴식을 찾는 것이 좋습니다.