스포츠 교육에서의 겸손의 중요성
스포츠 맥락에서 가치 교육 UPAD 심리학과 코칭에서 개발하는 것은 보통 항상 존중, 동반 관계, 책임감, 노력, 겸손과 같은 내용으로 움직입니다. 이러한 가치의 대부분은 직관적 인 이름으로 우리가 가르치는 청소년조차도 즉석에서 정의. 그러나 규칙을 확인하는 예외를 대표하는 하나는 겸손의 다른 것입니다.
그리고 그것은, 때로 어른도 겸손이 무엇인지 모릅니다. , 그리고 훨씬 더 : 왜 스포츠 나 인생에서 중요 할 수 있습니까? 왜냐하면 그는 "너무 많은 겸손은 좋지 않습니다"라고 말했기 때문입니다.
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스포츠 교육의 겸손은 무엇입니까?
겸손은 자신의 능력 범위에 대한 지식으로 정의됩니다. 즉, 우리가 얼마나 좋은지, 어떻게 개선 할 수 있는지 알고있다. . 대중의 개인적 공로를 인정하는 것이 겸손의 부족이 아니라는 것을 의미합니다 (아마도 겸손). 실제로 위대한 업적에 대한 명백한 거부는 아이러니 컬하게도 겸손의 부족으로 해석 될 수 있습니다.
그런데, 다른 사람들에게 내가 전에 만든 큰 드리블을 건너라고 말하는 것은 겸손한가? 모두 앞에서 춤을 추면서 목표를 축하하는 것이 겸손한가? 친구 또는 라이벌을 이력서와 비교하는 것이 겸손합니까?
우리는 모두 그것을 빨리 이해할 수 있습니다. 다른 운동 선수의 장점보다 더 적은 행동은 스포츠적인 행동이 아닙니다. 비록 겸손과 관련이있을지라도 존경과 관련이있을 것입니다.
반면에 겸손하다는 것은 오류뿐만 아니라 성공을 인식하는 것이라고 말하면, 그러한 성공에 대해 자연스럽게 이야기하는 것이 우리가 자랑하지 않는 한 자연스럽게 겸손과 관련 될 수 있다고 추론 할 수 있습니다. 그러나, 자랑과 자연 스러움 사이의 경계는 항상 확산됩니다. , 이것은이 작은 글에서 철학적으로 가치가있을만한 모호한 기준이 될 것이지만, 훈련에서 우리의 어린 선수들을이 중요한 가치로 교육하지는 않을 것입니다.
정의에서이 구멍을 해결하는 기준은 다른 사람들의 의견에 의존하지 않고 업적과 기술 향상에 대한 지식을 향상시키는 것입니다. 환상적인 플레이를 할 수는 있지만 팀원, 경쟁자 또는 관중을 통해 확인할 필요가 있다면 나는 겸손하지 않을 것입니다. 내 목표에 대한 관심을 높이기 위해 과장된 축하 행사를해야한다면, 나는 겸손하지 않을 것입니다. 친구, 경쟁자, 친구 (또는 언론인)가 그 목표에 관해 나에게 묻는다면, 나는 그것에 대해 진지한 의견을 표한다. 그러면 나는 겸손해질 것이다. 내가 득점 한 팀원들과 마찬가지로 내 동료들과 목표를 축하한다면 나는 겸손해질 것이다.
그래서 겸손의 가치를 극대화하기 위해, 자부심을 창출하고 강화하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 우리 연설의 논리에 따르면, 그것은 후자의 결과 일 것입니다.
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자존심 관리
자신의 업적, 외관 또는 장점에 대해 자랑하는 사람들은 마치 자신의 방어 메커니즘으로서 과소 보상 된 것처럼 낮은 자부심을 가리는 일이 일반적입니다. 그리고 자기 효능감의 근원 중 하나가 다른 사람들로부터받는 피드백이기 때문에 나는 자존감을 보호하기 위해 그 피드백이나 나의 인식을 조작 할 수 있습니다.
그러나 가장 건강한 해결책은 보호가 필요하지 않으며 따라서 다른 사람에게 의존하지 않는 강한 자긍심을 얻는 것입니다. 따라서 교육에서 사람들을 상대로 자신의 장점을 말하고 객관적인 데이터를 통해 자존심을 얻도록 교육하는 것은 매우 중요합니다. 우리가 상기 공로를 얻는 방법을 강화하는 방법에 대해 매우 양심적이어야한다. .
이러한 방식으로 우리의 자존심이 우리가 달성 한 목표와 개선의 여백에만 전적으로 의존한다면, 우리는 타인에 대한 평가에 의존하지 않는 강한 자긍심을 갖게 될 것이고, 따라서 겸손과는 반대로 행동을 전개 할 필요가 없습니다 자존심을 말했다. 그러므로 이런 식으로 겸손을 이해하면 겸손은 너무 좋을뿐만 아니라 무엇보다 건강하다는 것을 알 수 있습니다.
